Крестец – это большая кость треугольной формы, обращённая углом вниз. Крестец образуется из пяти крестцовых позвонков, которые срастаются окончательно между 18 и 30 годами. Тазовая поверхность крестца вогнута, и её горизонтально пересекают четыре линии — места сращения крестцовых позвонков. Слева и справа от линий расположены отверстия, через которые проходят передние ветви крестцовых нервов и боковые крестцовые артерии.
Заболевания крестцового отдела позвоночника тесно связаны с болевым синдромом, от слабого до интенсивного. Боль локализуется с одной стороны или с обеих, распространяется на ягодицу, заднюю поверхность бедра и усиливается при движениях, поворотах в спине, попытках сесть или встать, нагнуться. Такие боли лишают некоторых людей трудоспособности, особенно когда возникает люмбаго — «прострелы», пронзающие всю ногу или только часть, в зависимости от объёма поражения.
Кроме болевого синдрома не исключено возникновение симптомов, свидетельствующих о вовлечении в процесс нервов: онемение, покалывание, ползание мурашек, жжение или зуд. С такими болями принято направляться к неврологу, но на самом деле справиться с таким состоянием поможет и грамотный терапевт, а санаторно-курортное лечение крестцового отдела позвоночника в здравнице «Сосновый бор» после снятия острой фазы закрепит успех.
Причин болей в нижней части спины несколько, и среди них выделяют:
Неправильное распределение нагрузки на мышцы позвоночника.
Слабость мышц позвоночника.
Длительное перенапряжение мышц спины, позвоночника и связок.
Редко — дегенеративные патологии, травмы, грыжи.
Вне зависимости от причины болезни крестцового отдела позвоночника лечение на начальном этапе одинаково. При острой боли лечение состоит из приёма лекарств — обезболивающих и противовоспалительных, миорелаксантов. Полезна умеренная физическая нагрузка, если выраженность болевого синдрома позволяет это.
В эко-здравнице "Сосновый бор" лечение крестцового отдела позвоночника проводят в фазу полной или частичной ремиссии, когда боли минимальные или отсутствуют вовсе.
Обезболивающие, противовоспалительные и миорелаксирующие препараты введут болезнь в стойкую ремиссию, а дополнительные методы лечения помогут закрепить успех. Особенно эффективны при патологиях позвоночника лечебная физическая культура (ЛФК), скандинавская ходьба, массаж. Цель ЛФК — создать крепкий и естественный корсет для позвоночника из собственных мышц, поддерживать и восстанавливать его функциональность. Массаж дополнительно расслабит мышцы и поможет разбить мышечные зажимы, которые иногда сдавливают нервы, становясь причиной неприятных и болезненных симптомов со стороны нервной системы.
Хронический стресс вызывает физическое перенапряжение, истощает нервную систему. «Сосновый бор» предлагает комплексное лечение крестцового отдела позвоночника, потому что лечит не симптомы, а больного. Комплексное лечение включает работу с психологическим состоянием пациента. Сеансы водолечения, грязелечения, финская сауна и массаж стоп отвлекут от бытовых проблем, дадут возможность расслабиться и телом, и душой, вдохнут новые силы и стремление к жизни.