Под протрузией поясничного отдела понимают патологию, возникающую как результат запущенного остеохондроза, который развивался без надлежащего лечения. Поясница принимает на себя максимальную нагрузку, как механическую, так и амортизационную. В итоге диски, расположенные между позвонков подвергаются быстрому износу, в них развиваются дегенеративные дистрофические изменения. 
 Симптомы 
 Признаки протрузии очень схожи с проявлениями остеохондроза. Обычно распознают развивающееся осложнение методом рентгенографии. Снимки показывают уменьшение высоты межпозвоночного диска. Что при этом чувствует пациент: 
 · Сильные поясничные боли, обостряющиеся в момент движения. 
 · Мышцы в области поясницы напряжены. Дискомфорт может быть односторонним или ощущается с двух сторон.
 · Двигательная активность ограничена, человек не может наклоняться, поворачивать туловище.
 · При прощупывании поясничного отдела возникают болезненные ощущения.
 · Общее самочувствие ухудшается, постоянно преследует сонливость, развивается сильная слабость. 
 Прогрессирующая протрузия может сопровождаться парезами нижних конечностей, побледнением кожных покровов, падением температуры тела, онемением в области сдавленного нерва. 
 Причины 
 Формирование протрузии межпозвоночных дисков длится от нескольких месяцев до нескольких лет. Патология является следствием остеохондроза, провоцирующего необратимые дистрофические изменения в хрящевых позвоночных тканях. Факторы, приводящие к развитию протрузии: 
 · Механические травмы спины, включая переломы и трещины костей, повреждения сухожилий и связок.
 · Искривление осанки, которое проявляется скалиозом, сутулостью.
 · Лишние килограммы, повышающие амортизационную нагрузку на область позвоночных дисков.
 · Сидячая работа, низкий уровень физической активности.
 · Аномальная постановка стоп, проявляющаяся косолапостью или плоскостопием.
 · Инфекционные заболевания, сопровождающиеся воспалением.
 · Чрезмерные физические нагрузки, резкое поднятие тяжестей.
 · Частое использование обуви на высоком каблуке. 
 Лечение 
 Главные цели лечения протрузии поясничного отдела позвоночника – устранение болевого синдрома, нормализация кровообращения, восстановление подвижности поясничного отдела, предупреждение слабости спинных и ножных мышц. Для решения этих задач назначаются такие терапевтические мероприятия:
 1. Прием медикаментов. Применяются препараты для обезболивания, хондропротекторы, противовоспалительные средства, витаминный комплекс группы В, кальциесодержащие препараты.
 2. Диетическое питание. Меню должно пополниться продуктами с желатином, надо также избегать жирной пищи, алкоголя.
 3. Физиопроцедуры. Основные процедуры: магнитотерапия, электрофорез, лечение лазером, ударно-волновая и тракционная терапия.
 4. Лечебная физкультура. Повышает пластичность мышц, укрепляет их, увеличивает высоту межпозвонковых дисков, снимает напряжение с патологической зоны, нормализует кровоток.
 5. Мануальное воздействие. Массажные техники восстанавливают рефлексы, снимают давление на нервные корешки, улучшают отток лимфы, приводят в норму обменные процессы. 
Чтобы хорошо отдохнуть, восстановить пошатнувшееся здоровье, в том числе качественно пролечить протрузию поясничного отдела, можно обратиться в эко-здравницу «Сосновый бор». Это специализированное лечебное учреждение, предоставляющее полный комплекс мер для пациентов с самыми разными заболеваниями позвоночника. В штате только опытный квалифицированный персонал, обеспечивающий индивидуальный подход к каждому пациенту.